Ercolano conserva due complessi termali: le Terme Centrali, all’interno del tessuto urbano e divise in sezione maschile e femminile, e le Terme Suburbane, vicino al fronte mare, meglio conservate in quota (compreso il soffitto originale in alcuni ambienti).

Il percorso segue lo schema classico delle terme romane: apodyterium (spogliatoio), frigidarium (acqua fredda), tepidarium e calidarium (acqua calda). Nello spogliatoio maschile sono ancora visibili gli scaffali in muratura dove i bagnanti lasciavano gli abiti, un dettaglio che quasi ovunque è andato perso.
Il pavimento del frigidarium conserva un mosaico con motivi marini (tritoni, delfini, creature mitologiche) in ottimo stato, mentre le pareti mantengono ampie porzioni di stucco decorativo a rilievo.
Più vicine a quella che un tempo era la linea di costa, le Terme Suburbane offrono una delle sequenze di ambienti termali meglio conservate del mondo romano, con soffitti a volta ancora intatti in alcuni vani, merito della copertura protettiva della colata piroclastica che ha sigillato l’edificio.
Bastano 15-20 minuti per il percorso completo di uno dei due complessi. Chi ha più tempo può visitarli entrambi per confrontare lo stato di conservazione e le decorazioni.

Terme Centrali e Suburbane